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〒811-3425福岡県宗像市
日の里3丁目16−10

       

よもぎ蒸しの効果とおすすめ回数


よもぎ蒸しの効果


殺菌効果
 よもぎ蒸しの時に浴びる漢方エキスの蒸気と熱気は強い殺菌力をもち、女性器に直接働きかけ雑菌によるかゆみ、冷え、子宮周辺の病気に効果的です。

鎮痛効果
 下半身の血液循環、リンパ液の循環を促進し、月経痛、下腹部痛、腰痛、神経痛などに効果的です。

再生効果
 座浴の熱い蒸気が白血球を促進させて自然治癒力を高め、患部、肌の細胞再生に効果的です。

むくみ・デトックス・ダイエット効果
 お腹の腸内環境を活発にして宿便解消に効果的です。また、よもぎは脂肪分解の能力に優れ、老廃物の排出を促します。

産後の回復促進
 座浴で温かい蒸気を浴びることで膣と子宮が自然に縮小し、産後の回復を促進してくれます。

卵巣機能アップ
 女性ホルモンのバランスを整えてくれることから、赤ちゃんを授かりたい方へもおすすめです。

美容効果
 子宮と卵巣に働きかけ、吹き出物やシミ、くすみなどに効果的で、肌がすべすべになったり透明感がでてきます。

アレルギーへの効果
 原因不明な湿疹やアレルギー性皮膚炎にも効果が期待できます。

その他、体の冷えからくる体の不調に効果を発揮してくれます。


よもぎ蒸しの回数

症状の程度にもよりますが、週に2〜3回を2〜3ヶ月続けられると効果が十分に得られると思います。
お仕事や家庭のご都合で難しい場合は、週に1回、あるいは少なくとも月に2回をしばらく続けてみられることをお勧めします。
実際には、来院の際に一緒に回数のご相談をさせていただけたらと思います。

ルチル助産院

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