宗像市産後ケア事業のご案内　　

2022年4月1日から「宗像市産後ケア事業」が始まりました。
宗像市の１歳未満の赤ちゃんがいらっしゃる方は、市の助成を受けてケアを受けていただくことが可能（特に希望の多い産後整体も負担の少ないオプション料金にて令和5年度から対応可能となりました）です。
利用するには事前に宗像市にて利用登録をして「産後ケアパスポート」を取得していただく必要があります。
妊娠32週から登録可能(電子申請)となり、お手元に届くのは手続きから1週間ほどかかりますので、利用するしないは関係なくお困りのことが起きる前に申請されておくことをお勧めします。
詳しい自己負担額や利用回数等についても上記リンクを参照ください。

産後のお母さんの心と体を癒やし、赤ちゃんの健やかな成長と発達を一緒に見守っていける場になれたら幸いです。

「産後ケア事業のどれを選択したらよいか分からない。」「こんな事お願いしたいけど該当するの？」など利用に際してのご質問がありましたらお気軽にお尋ねください。

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【ルチル助産院にて】

☆デイサービス(1時間～)

場所：ルチル助産院

時間帯：9時から17時までの1時間~

ケア内容：当院の相談・ケア案内でご案内している内容全て可能です
※産後整体とよもぎ蒸し、ゴッドクリーナーゴールド(断乳している方のみ)は負担の少ないオプション料金で対応しております。詳しい料金はお問い合わせください。
特に産後の回復に欠かせない産後整体は大切に感じております。

・産後の体調(産後の骨盤の状態確認や体の回復の為の体操指導など含む)
・食事、生活面の指導
・乳房の状態の確認と乳房ケア(おっぱいマッサージ)
　産後直後から1年未満までの全ての乳房の状態に対応致します。乳腺炎のケア、卒乳・断乳ケアも含みます。　詳細は相談・ケア案内の【乳房ケア】を参考にされてください。
・授乳介助や適切なミルクの補足量などを含めた母乳育児支援
　詳細は相談・ケア案内の【母乳育児支援】を参考にされてください。
・赤ちゃんの成長・発達の確認(体重測定含む)
・赤ちゃんのスキンケアなど育児相談全般
・抱っこや着替えさせ方など育児動作全般
・骨盤ケア・トコちゃんベルト使い方レッスン(必要アイテム購入可能)回復に向けての体操指導など
・ まるまる育児レッスン
(必要アイテム購入可能スリングを購入希望の場合は事前にお声掛けください。)
赤ちゃんの枕の使い方・おひなまき・寝床の作り方・スリングの使い方など
・ベビー整体(向き癖、頭の歪みケア、発達ステップアップケアなど)とママが行うホームケアレクチャー(個別の発達応援ベビーマッサージもこちらに該当します)
・その他お困りの事をご相談ください。

持ち物：
宗像市産後ケア事業利用パスポート
身分証明書(初回のみ宗像市居住が確認できる保険証・免許証など)
母子健康手帳
赤ちゃんのおでかけセット(おむつ、着替えなど)
乳房ケアを受けられる方はフェイスタオル(細長いタオル)3枚
その他相談内容で必要と思われる物

キャンセルについて：
宗像市産後ケア事業についてのキャンセル規約は、「初めての方へ」でご案内しておりますルチル助産院独自のキャンセル規約の範囲ではありません。
キャンセルや日程変更の際は、前日までに公式LINEにご連絡をお願い致します。
他に利用される方の為に、ご協力をよろしくお願い致します。

お申し込み・お問い合わせ：
こちらの公式LINEからご連絡ください。
※事前に教えていただく情報がありますので、お手元に産後ケアパスポートをご準備ください。

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【アウトリーチ(ご自宅への訪問)2時間】スタッフ対応

ご自宅や集合住宅敷地内に駐車スペースのご準備をお願い致します。
スタッフによる乳房ケア・授乳介助・体重測定・育児相談などが可能です。

キャンセルについては上部のデイケア(食事なし)をご参照ください。

お申し込み・お問い合わせ：
こちらの公式LINEからご連絡ください。
※お手元に宗像市産後ケア事業利用パスポートをご準備ください。

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【グローバルアリーナにて】スタッフ対応

赤ちゃんをお預かりしてお母様に休養していただく内容です。
スタッフによる乳房ケア・授乳介助・体重測定・育児相談なども可能です。

グローバルアリーナの客室(平日のみ)にてお過ごしいただき、お昼は施設内のレストランにて食べていただきます。お部屋のお風呂は利用可です。
また敷地内の散策は自由で、ヨガ、ズンバ、筋トレ、ストレッチ、フラ、エアロビ等のイベントにもタイミングが合えばご参加(別料金)可能とのことです。
施設との日程調整や託児サービス(上のお子さんで利用される場合)の手配などが必要となります。託児サービスは別料金です。


キャンセルについて：
宗像市産後ケア事業についてのキャンセル規約は、「初めての方へ」でご案内しておりますルチル助産院独自のキャンセル規約の範囲ではありません。
キャンセルや日程変更の際は、予約前日の15時までにスタッフへご連絡をお願い致します。
施設へのキャンセルなどに期日がありますのでご協力をよろしくお願い致します。


お申し込み・お問い合わせ：
こちらの公式LINEからご連絡ください。
※お手元に宗像市産後ケア事業利用パスポートをご準備ください。

教室・イベント案内Class&Event info 　※初めての方はこちらを必ずご覧ください

教室のご案内※グループ6名以上から個別日程でもお受けしております。お早めにご相談ください。

※お申し込みはこちらのから

コラボイベントのご案内

☆「マヤ暦ファミリーセッション」と「よもぎ蒸しorゴッドクリーナーゴールド」のコラボ

マヤ暦とは・・・
古代マヤ人が使っていた暦(カレンダー)です。
１年を２６０日サイクルとし、２６０日サイクルで回る宇宙と自然の流れを取り入れ、心のバランスを整えてくれる暦(カレンダー)です。

コラボ企画の目的
皆さんが日常で抱える心の問題の多くは、人間関係(親子、夫婦・パートナー、職場や友人・知人等)による悩みやストレスから生じていると思います。
マヤ暦では、生年月日からご自身やご家族の「本質」や「役割」を知ることができます。
本質や役割を知ることで、今までとは違った角度で自分自身や相手の方を見つめ、気づきやヒントを得て今後の関わり方に活用していただけたらと思っています。
よもぎ蒸しかゴッドクリーナーゴールドを受けていただきながら、マヤ暦アドバイザー二本柳朋子さんとのセッションを受けていただきます。


対象：女性の皆様(よもぎ蒸し、ゴッドクリーナーゴールドからお選びください)

日時：11月27日(水)・12月18日(水)・2025年1月29日(水)

①10時から
②11時から
③12時から

場所：ルチル助産院

募集人数：各時間帯１名(あるいは１組)まで
※赤ちゃんと一緒でももちろん大丈夫ですが、預け先がありゆっくりとお話が聴きたい場合はお一人での参加でもセッションは可能です。

参加費：（お得なコラボ料金設定です)
7000円
※ご自身とご家族皆様(合わせて最大5名まで)の生年月日を事前にお知らせください。
※ゴッドクリーナーゴールドは妊婦さん授乳中の方は利用できません。

持ってくるもの：フェイスタオル2枚(よもぎ蒸し/ゴッドクリーナーゴールドで使用します)
※感染対策の観点からタオルをお忘れになった際は1枚220円にて購入いただきます。

内容：よもぎ蒸し(よもぎ蒸しパック持ち帰り付き)かゴッドクリーナーゴールドを受けながらマヤ暦アドバイザー(Lapis moon開設)二本柳朋子さんのセッションを受けていただきます。
プライバシーに配慮し全ての内容込みで50分程を予定しております。

キャンセル規約を事前にご確認ください。

〈アビーさんコラボバージョンキャンセル規約〉
キャンセルは前日までに。
当日キャンセルとなった際は初回はキャンセル料は無し。
2回目の当日キャンセルの場合参加費の50％をいただきます。

※お申し込みはこちらのから



出典元：書籍「古代マヤ暦ミラクル子育て」

☆「かっさトリートメント」と「よもぎ蒸しorゴッドクリーナーゴールド」のコラボ企画

かっさトリートメントとは・・・
2500年前から伝統的に東洋で行われた民間療法です。専用のかっさプレートを使用し、皮膚を刺激し毛細血管に圧力を加えることで血液中の老廃物が排出されやすくなります。
冷え・むくみ・便秘・かぜ予防対策、新陳代謝アップ、デトックス、リラックス効果などがあると言われています。

※特に、産後のおっぱいの困った症状(乳腺炎、白斑など)を繰り返しておられる方や、普段の抱っこなどの育児動作で疲労が溜まっておられる方、月経痛などの婦人科症状でお悩みの方、更年期などで体も心もアンバランスな状況で辛い方などにお勧めいたします。

※ 妊娠４か月以降の経過良好な妊婦さんもご予約お受けしております。
妊娠によるホルモンの変化で、体の痛みやこわばり、足の冷えや重だるさ、便秘、落ち込んだりイライラしたりと心も不安定になりやすい時期です。そんな時、楽な姿勢で横になり、気持ちの良い肌の刺激を受けることは、他の効果も期待できますが、何より深いリラクゼーションを味わえると思います。
専用のクッションを使って、うつ伏せの状態でのお手入れになります。体勢に無理がある場合は、楽な姿勢を探して行いますのでご安心ください。
また、妊婦さんの状況により、力の加減や、婦人科系の経絡が集中する下半身を避けるなどの部位の選択、かっさプレートを使わずにオールハンドで行うなど、お腹の張りや体調の変化に十分注意を払いながら行ってまいりますが、最終的には自己責任で受けていただくことはご了承ください。ご不安のある方は主治医の許可を取られてください。

※コラボ企画でのかっさトリートメントは妊婦さんにも対応できるように、リラクゼーションを中心として、ゆっくりとほぐしていきますので、強い刺激や赤みを伴うものではありません。

対象：女性の皆様

日時：12月6日(金)

①10時から
②11時15分から
③12時30分から
※スライド式の約２時間の内容です。

場所：ルチル助産院

募集人数：各時間帯１名まで

参加費：（お得なコラボ料金設定です）
7600円

持ってくるもの(よもぎ蒸し/ゴッドクリーナーゴールドで使用)：フェイスタオル2枚
※感染対策の観点からタオルをお忘れになった際は1枚220円にて購入いただきます。

内容：こちらで用意しております専用のウェアに着替えていただき、エステティシャン(2002年からRelaxation by Miu開設)の永島愛さんによるかっさトリートメント60分(水溶性オイルを使用し、足裏～ふくらはぎ～背中～頭皮の順で行っていきます)を受けていただいた後、水分補給をしながらよもぎ蒸し(よもぎ蒸しパック持ち帰り付き)orゴッドクリーナーゴールドを受けていただきます。
※ゴッドクリーナーゴールドは妊婦さん授乳中の方は利用できません。

キャンセル規約を事前にご確認ください。

※お申し込みはこちらのから

2025年からの新メニュー
☆「深リンパ」と「よもぎ蒸しorゴッドクリーナーゴールド」のコラボ企画

「深リンパ」それは・・・
①リンパに沿って詰まりを押し流し、ゆっくりと筋肉をほぐしながら血行を促進させ老廃物の排泄を促す手法です。
波の満ち引きのようにゆったりとしたリズムで強弱をつけながらソフトな力加減、呼吸を合わせながら心のリラックスを誘います。
②奥深い刺激で、全身のコリをピンポイントに揉みほぐす技術です。
肘や腕で広範囲な力加減力加減

肩こり、腰痛など身体の不調を改善したい方、むくみやコリを改善したい方、自然治癒力を高め、健康と美容に役立てたい方に特におすすめ致します。

※特に、産後のおっぱいの困った症状(乳腺炎、白斑など)を繰り返しておられる方や、普段の抱っこなどの育児動作で疲労が溜まっておられる方、月経痛などの婦人科症状でお悩みの方、更年期などで体も心もアンバランスな状況で辛い方などにお勧めいたします。

※ 妊娠４か月以降の経過良好な妊婦さんもご予約お受けしております。
楽な姿勢を探して行いますのでご安心ください。
お腹の張りや体調の変化に十分注意を払いながら行ってまいりますが、最終的には自己責任で受けていただくことはご了承ください。ご不安のある方は主治医の許可を取られてください。


対象：女性の皆様

日時：1月10日(金)

①10時から
②11時15分から
③12時30分から
※スライド式の約２時間の内容です。

場所：ルチル助産院

募集人数：各時間帯１名まで

参加費：（お得なコラボ料金設定です）
8000円

持ってくるもの(よもぎ蒸し/ゴッドクリーナーゴールドで使用)：フェイスタオル2枚
※感染対策の観点からタオルをお忘れになった際は1枚220円にて購入いただきます。

内容：こちらで用意しております専用のウェアに着替えていただき、エステティシャン(2002年からRelaxation by Miu開設)の永島愛さんによる深リンパ60分(うつ伏せで寝ていただき、足裏からふくらはぎ、太もも、腰、背中、肩、腕まで水溶性オイルで流し、同様の部位をタオル上からほぐし、仰向けの姿勢で脇から腕、首、頭のほぐしを行います。その方のお身体の状態やご希望でカスタマイズ可能です。)を受けていただいた後、水分補給をしながらよもぎ蒸し(よもぎ蒸しパック持ち帰り付き)orゴッドクリーナーゴールドを受けていただきます。
※ゴッドクリーナーゴールドは妊婦さん授乳中の方は利用できません。

キャンセル規約を事前にご確認ください。

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外部依頼セミナー・教室

2016年度から宗像市のたまご学級(無料)にて「安産体操と産後の体について」の講師をさせていただいております。
有難いことに好評いただき、2018年度からは時間を1.5倍に拡大し、更に内容の充実を図っております。
健やかな妊娠生活、より良い赤ちゃんのお部屋づくり、安産、産後の回復、そしてスムーズな育児のスタートの為に、宗像市の妊婦さんはぜひご参加ください。

次回は2025年1月31日(金)13時30分からメイトムにて開催です。

お申込み(託児含む)は宗像市役所・子ども家庭センター子ども保健係へ直接お願いいたします。